كتاب أنواع الطعام وفوائده - سلسلة أجسامنا
د.حسن عبدالله الشرقاوي
مقتطف من كتاب أنواع الطعام وفوائده :
أجسامنا هبة من الله عزوجل، منحنا اياها لتخدمنا ، لهذا من واجبنا توفير رعاية لأجسامنا حق رعايتها وأن نحفظها من أي سوء يصيبها ، كما يجب علينا نحوها أن نختار لها الطعام الصحي والمفيد، ونتجنب تناول الطعام الضار والغير صحي وعدم افراط في تناول الأطعمة ولو كانت صحية، أو حتى تقليل من تناول أغذية المفيدة مما قد يتسبب في أمراض سوء التغذية.
ولأن { نوران } بنت محبة للعلم والمعرفة فقد كانت دائمة الإطلاع فى غير كتب المدرسة ، وكانت تستعين بأبيها وأحيانا أمها فى شرح ما يصعب عليها فهمه أو تلخيصه.
ذات يوم ... جاءت { نوران } تحمل فى يدها كتاب عن الغذاء وقد استعارته من مكتبة المدينة.
توجهت { نوران } الى أبيها وقالت له بكل أدب واضح :
لقد قرأت هذا الكتاب يا أبي وأفهم كثيرا مما جاء فيه لكنني لا أستطيع أن أجمع معلوماته جملة واحدة !!
سألها الأب :
ــ تريدين اذن أن تلخصيه ؟
أجابت { نوران } مبتسمة :
ــ نعم يا أبي إذا كان وقتك يسمح !
ابتسم الأب ومسح على شعر ابنته ثم قال :
اجلسي يا حلوتي لأساعدك في ذلك الأمر .
رابط تحميل كتاب أنواع الطعام وفوائده :
تحميل كتاب أنواع الطعام وفوائده pdf
تعليقات
إرسال تعليق